Кулинарная энциклопедия

Астрология поможет при выборе правильного питания

Астрология поможет при выборе правильного питания

Уже долгое время человек для решения проблем и получения информации о том, как поступить в той или иной ситуации, использует сонник или астрологию. Последняя становится все более популярна благодаря тому, что она охватывает практически все сферы жизни.

Казалось бы, сегодня создано много диет, разработано огромное количество правил, придерживаясь которых можно вести здоровый образ жизни и следить за своей фигурой. Однако всего лишь недавно признали, что особенности организма зависят и от времени рождения, т.е. всем четырём стихиям желательно употреблять определённые продукты. Например, человек, имеющий знак зодиака Телец, Дева или Козерог, относящиеся к земной стихии, в первую очередь, должен укреплять кости при помощи протеина и кальция, которые содержатся в сыре, молоке, бобах и мясе. Однако следует не переусердствовать, потому что кальций может постепенно откладываться в организме, повышая опасность появления артритов, артрозов и других заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Для предотвращения этих проблем стоит употреблять продукты, поддерживающие постоянный кислотно-щелочной баланс: лимоны, мёд и яблочный уксус.

Рак, Скорпион и Рыбы – знаки водной стихии. Они должны заботиться о своевременном освобождении организма от жидкости. Поэтому лучше всего ими усваиваются натуральные продукты, содержащие калий: спаржа, дыня, бананы, миндаль, клубника, картофель и некоторая рыба. Овсянка, огурцы, фасоль, редис, морковь и апельсины помогут в укреплении пищеварительной системы.

Знаки воздушной стихии, т.е. Водолей, Весы и Близнецы, должны употреблять такую еду, которая стимулирует работу головного мозга и нервную систему. Это могут быть различные морепродукты, мясо, печень, сыр и т.д. На нервную систему очень благоприятно влияет употребление зелени, апельсинов и миндаля.

Огненные знаки: Стрелец, Овен и Лев, прежде всего, нуждаются в еде, которая имеет низкий уровень холестерина и помогает в очищении сосудов. В этом случае рекомендуются продукты, содержащие витамин Е, способствующий обогащению крови кислородом: рыба (лосось, форель, осетр), грибы, чеснок, семечки подсолнечника, петрушка, морковь, шпинат, брокколи, мясо индейки либо курицы и кабачки.

Конечно, вовсе не означает, что необходимо употреблять только ту пищу, которая подходит вам по знаку Зодиака. Но если постараться включить её в ежедневный рацион, можно значительно улучшить своё самочувствие.

Рецепт подготовлен в рамках рекламной акции ведущих производителей оборудования для кухни: Samsung, Bosch, Philips, Braun, Electrolux, Kenwood, Maxwell, Panasonic, Saturn, Scarlett, Vitek, Zelmer.

Основные виды техники, производимой этими компаниями: блендеры, блинницы, бутербродницы, гриль, измельчители, йогуртницы, кофефварки, кофемолки, кухонные весы, кухонные комбайны, ломтерезки, миксеры, мороженицы, мультиварки, пароварки, плитки кухонные, соковыжималки, тостеры, фильтры для воды, фритюрницы, хлебопечки, чайники, электроплиты, духовки, электропечи.